家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。家庭成员以外共同生活的人之间实施的暴力行为，参照本法规定执行。家庭暴力对于很多家庭来说或多或少都存在，但是真正敢于直面家暴，敢于维护自身权益的人却少之又少。当事人若遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，即可向法院申请人身安全保护令。保护令包括禁止被申请人实施家庭暴力，禁止被申请人骚扰、跟踪、接触，责令被申请人迁出申请人住所等措施。

家暴可以报警吗?会有什么惩罚？实施“家庭暴力”，根据情节和后果，根据《刑法》第二百三十四条规定，致人轻伤的，可处三年以下有期徒刑，拘役或管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑，无期徒刑或死刑。或根据《治安管理处罚条例》予以行政处罚。无过错方有请求的，根据《婚姻法》第四十六条的规定，还应承担损害赔偿责任。

对于具有下列情形之一的家庭暴力行为，依法可以不予治安管理处罚的，应当做出告诫：（一）情节较轻，尚未取得受害人谅解的；（二）对未成年人、老年人、残疾人、孕期或哺乳期的妇女、重病患者实施家庭暴力情节的；（三）其他应当做出告诫的。告诫书：是指公安机关对家庭暴力情节较轻、依法可以不予治安管理处罚的加害人出具的书面劝告劝诫。

办案民警应当及时将告诫情况告知社区民警，社区民警和居（村）民委员会在告诫书送达后的一个月内会进行回访的，监督加害人不再实施家庭暴力，并做好查访记录。无民事行为能力人、限制民事行为能力人因家庭暴力身体受到严重伤害、面临人身安全威胁或者处于无人照料等危险状态的，公安机关应当通知并协助民政部门将其安置到临时庇护场所、救助管理机构或者福利机构。这可是《反家暴法》的规定。

根据民政部、全国妇联《关于做好家庭暴力受害人庇护救助工作的指导意见》，对未成年人采取特殊、优先保护的工作原则。为遭受家庭暴力侵害的未成年人提供特殊、优先保护，积极主动庇护救助未成年受害人。依法干预处置监护人侵害未成年人合法权益的行为，切实保护未成年人合法权益。